Termine und Preise

Yogakurse bei le moment, Yoga in Köln Nippes, Yoga und Meditation in Köln

Yoga Kurse bei Le Moment in Köln buchen

TERMINE

15 Yoga und Meditationsklassen in Präsenz und Online im Clouth Gelände, Niehlerstraße 104:

montags

08:15-09:15: Morning Yoga mit Anna-Lena

19:15-20:15: Hatha Yoga für alle mit Valérie (auch online)

20:30-21:30: Hatha Yoga für alle mit Valérie (auch online)

21:30-22:00: Meditation

 
dienstags:

08:30-09:15: Morning Yoga mit Ronja

18:00-19:00: Hatha Yoga für alle mit Valérie (auch online)

19:15-20:15: Vinyasa für alle mit Ronja

20:30-21:30: Yin Yoga mit Ronja

donnerstags: 

08:15-09:15: Morning Flow mit Anna-Lena

18:00-19:00: Hatha Yoga für alle mit Valérie (auch online)

19.15 -20.15: Vinyasa für alle mit Tanja

20.30-21.30: Yin Yoga mit Tanja
 
samstags: 

9.15 -10.15: Ashtanga für alle mit Marie-Joelle

10:30-11.30: Yin Yang Yoga mit Frida

11.45-12.45: Hatha Yoga für alle mit Valérie (auch online)

Unsere Yogastile und Lehrer HIER


Genieß den Moment bei le moment Yoga und Meditation in Köln Nippes!

TARIFE

Abo„Flirt": 
Eine Yoga Unterrichtseinheit pro Woche/flexibel
+ Meditation abends : 

45 € pro Monat für 6 Monate 

Abo„Premium": 
Unbegrenzte Teilnahme 

59 € pro Monat  für 6 Monate

Zehnerkarte: 
10 Yoga Unterrichtseinheiten Deiner Wahl:

Gültig für 6 Monate 135 €  (Ohne Krankenkassenbezuschussung) 

Fünferkarte: 
5 Yoga Unterrichtseinheiten Deiner Wahl:

Gültig für 3 Monate 70 € 

Fünferkarte Meditation/Online: 
5 Unterrichtseinheiten für Meditation & Online Teilnahme:

Gültig für 3 Monate 50 € 

Probestunde: 10 € (einmalig)
Drop In: 15 € 

Wochenstarter: 
3 Teilnahme Deiner Wahl:

Innerhalb eine Woche für 30 € 

Hatha Yoga Präventionskurse: 
 10 Unterrichtseinheiten (Krankenkassenzuschuss von 80%)
Einmal pro Quartal 145 €

GUTSCHEINE:  ab 10€
Jederzeit erhältlich für die Yoga- und Meditationsklassen Deiner Wahl!



Bankverbindung: 
Valérie Hennemann, Sparkasse Köln Bonn, DE80 370501981933957233



Hier kannst Du Deine Yogaklasse buchen!



Kostenübernahme der Hatha Yoga Kurse von Valérie bei le moment durch die Krankenkasse: 
Neue Yoga Präventionskurse jedes Quartal!

Die Kursgebühren der Hatha Yoga Kurse werden von Deiner Krankenkasse zwei Mal jährlich bis 80% erstattet. 
 
Laufende Kurse: 
Montag: 19:15-20:15 vom 08.01.24 bis 18.03.24 
Montag: 20:30-21:30 vom 08.01.24 bis 18.03.24 
Dienstag: 18:00-19:00 vom 09.01.24 bis 19.03.24 
Donnerstag: 18:00-19:00 vom 11.01.24 bis 21.03.24 
Samstag: 11:45-12:45 vom 13.01.24 bis 16.03.24 

Die Yoga Kurse werden in Präsenz stattfinden uns sind auch für Anfänger geeignet.
Kein Kurs während Karneval: Am Weiberfastnacht Do 08.02.24, Rosenmontag und Fastnacht: Mo &Di 12/13.02.24.
Es sind jeweils 10 Termine pro Kurs für 145€ mit 80% KK-Bezuschuss 
Mehr Infos über die Präventionskurse bei le moment erhältst Du HIER

Jedes Quartal sind neue Hatha Yoga Präventionskurse angeboten


Hier kannst Du Deinen Präventionskurs buchen!

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Yoga per Livestream on ZOOM, so einfach geht es:


Hier findest Du einige praktische Informationen vor Deiner ersten Yogastunde online:


Das für den Online-Unterricht verwendete Programm ist Zoom. Wenn nötig, lade dir die Software vorab auf deinem Laptop, Tablet oder Smartphone herunter.

Die Links werden nicht per E-Mail verschickt, sondern du findest den Link in deinem Eversports-Profil 15 Minuten vor Beginn der Stunde.


Sobald Du dich für eine Online-Yogastunde angemeldet hast, findest du die Buchung in deinem Bereich "Buchungen". Neben der Buchung findest du eine Schaltfläche, die Dich direkt zum Online-Stream für die jeweilige Online-Yogastunde führt.


Auf dem Computer kannst Du auf dieser Website auf dem Terminkalender klicken, um den Link zu finden : KURSPLAN


 Hier ein Video wie Du den Link findest : ​​HIER


Auf dem Smartphone/Tablet empfehlen wir Dir die App. Hier ein Video wie es in der App aussieht : HIER


Wenn die Schaltfläche noch grau ist, bedeutet dies, dass der Online-Stream noch nicht verfügbar ist. 

15 Minuten vor Beginn der Stunde wird der Button grün, die Online-Yogastunde ist nun verfügbar. Wenn du auf die Schaltfläche klickst, gelangst Du zum entsprechenden Online-Streaming-Dienst und bist live dabei!


Sollte die Schaltfläche nicht grün werde, probiert es die Seite neu zu laden.


Hier noch ein paar Tipps für die erste Stunde:


Schaff dir einen ruhigen Platz mit deiner Matte.

Trinken ist wichtig, also vergiss nicht, etwas Wasser in der Nähe zu haben.

Zieh bequeme Kleidung an.


Wichtig: Registriere Dich bitte mit Vor- und Nachnamen, damit ich Dich „zuordnen“ kann.


 Bis bald auf Zoom. Ich freue mich auf Dich !

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